Tien maatregelen voor een jeugdvriendelijkere sport

1. Zoveel mogelijk federaties, clubs, scholen, sportdiensten, … ondertekenen de Panathlon Verklaring en gaan er ook actief mee aan de slag.
2. Sport op Jongerenmaat krijgt een expliciete plaats in opleidingen en initiatieven van de sportfederaties en van de Vlaamse Trainerschool. 
3. Gemeenten spelen een belangrijke rol in een jeugdvriendelijk lokaal sportbeleid. 
4. Een onafhankelijk meldpunt zal opgericht worden, waar slachtoffers van misbruik in sport klacht kunnen neerleggen en kunnen opgevangen worden. 
5. De sportsector engageert zich om richtlijnen, een gedragscode en voorbeelden van goede praktijk voor zowel trainers/lesgevers als voor bestuurders en ook ouders op te stellen.
6. Trainers die hun opleiding aan de Vlaamse Trainersschool afronden, ondertekenen een ethische code. 
7. Samen met onderwijs wordt onderzocht of het tweejaarlijks, medisch schooltoezicht kan verruimd worden met een sportmedisch onderzoek. 
8. Verschillende impulsmaatregelen moeten ervoor zorgen dat meer gekwalificeerde lesgevers worden ingeschakeld in de jeugdsport.
9. De sportfederaties engageren zich om fairplaydoelstellingen duidelijk aan bod te laten komen in de jeugdcompetities. 
10. De Vlaamse overheid wil de bovenstaande maatregelen ondersteunen door het decreet op het medisch verantwoord sporten én het decreet op de sportfederaties te verbreden zodat garanties worden ingebouwd voor het vrijwaren van de mentale en fysieke integriteit van kinderen en jongeren. 

1. Onderteken de Panathlon Verklaring. Zo maak je alvast duidelijk dat je werk wil maken van Sport op Jongerenmaat. Overtuig meteen ook je sportclub of school om hetzelfde te doen.
2. Laat jongeren en ouders weten dat je sport op jongerenmaat ernstig neemt. Beloon sportief gedrag en vraag bv. regelmatig aan de kinderen of ze de les of training plezierig vinden en ga aan de slag met hun tips.
3. Pas je les of training aan aan de leeftijd en individuele mogelijkheden en het ritme van de jongeren waarmee je werkt. Sport moet voor iedereen fun zijn. 
4. Werk met aangepast sportmateriaal en aangepaste reglementen of wedstrijdregels.
5. Volg regelmatig een bijscholing of vorming of ga via het internet op zoek naar tips,voorbeelden van jeugdvriendelijke trainingen, minivormen, leuke sportspelletjes,...